バリニーズマッサージっていったい何？と思われる方も多いかと思いますが、実はバリ島の【王族の健康回復の為】に数千年をかけ伝統発展してきた技術を使ったオイルマッサージのことなんです。
リラクゼーションのイメージが強いですが、他国発祥のものに比べて少し強めの刺激をするトリートメント。
インド伝承である「アーユルヴェーダ」の考えに基づいた療法のひとつで、色々な特徴があるバリニーズマッサージ。未経験の方は、あなたにぴったりかどうか、一度試してみてもいいのでは？
そもそもアーユルヴェーダとは？
アーユルヴェーダは、生命の化学、生きるための法則、長生きする方法という意味に訳されます。
インドで発祥して5000年の歴史を持つと推察され、人が生まれ持った体質や特徴、ライフスタイルを総合的に判断したうえで、最適な治療を選択する「伝統医学」です。
自然治癒力を最大限に引き出す術であると同時に、若返りや美容法でもあります。
身体に負担をかけることなく汗、尿、便を十分に出して毒素を体外に排出し、生きる営みを正すことがその本質。
身体のなかだけでなく心の老廃物や毒素をデトックスするお手伝いをするものなんです。
この考えに基づいた療法のひとつが、バリニーズマッサージ、です。
インドで発祥して5000年の歴史を持つと推察され、人が生まれ持った体質や特徴、ライフスタイルを総合的に判断したうえで、最適な治療を選択する「伝統医学」です。
自然治癒力を最大限に引き出す術であると同時に、若返りや美容法でもあります。
身体に負担をかけることなく汗、尿、便を十分に出して毒素を体外に排出し、生きる営みを正すことがその本質。
身体のなかだけでなく心の老廃物や毒素をデトックスするお手伝いをするものなんです。
この考えに基づいた療法のひとつが、バリニーズマッサージ、です。
あなたはどれ？３つの要素（エネルギー）
人は３つの要素（エネルギー）を持ち、この３つのバランスが崩れたときに病気が起こるとされています。
あなたはどれに当てはまりますか？？
あなたはどれに当てはまりますか？？
ヴァータ（風）体質の人
風のエネルギーで、軽い、動く、冷たい、早い、乾燥しているといった風から連想できる性質を持ち合わせています。
身長は高いか低いかのいずれかで、やせています。
筋肉質ではないので骨や血管が浮き出て見え、とても寒がりです。
皮膚は冷たく乾燥気味で、髪も潤いを失いやすくパサつきがち。
目は小さい傾向にあり、歯並びはあまり良い方ではないでしょう。
かかりやすい病気としては循環器系の疾患や脳血管疾患、神経系疾患、不眠症の傾向があります。
身長は高いか低いかのいずれかで、やせています。
筋肉質ではないので骨や血管が浮き出て見え、とても寒がりです。
皮膚は冷たく乾燥気味で、髪も潤いを失いやすくパサつきがち。
目は小さい傾向にあり、歯並びはあまり良い方ではないでしょう。
かかりやすい病気としては循環器系の疾患や脳血管疾患、神経系疾患、不眠症の傾向があります。
ピッタ（火）体質の人
火のエネルギーで、熱い、鋭い、軽い、流れるといった火から連想できる性質を持ち合わせています。
中肉中背でスタイルがよく、筋肉質ですが、食欲が旺盛なため肥満になりやすい傾向もあります。
目に力があり、端正な顔立ち。肌は黄味がかり日焼けしやすいため小麦色をしていることが多く、温かくて柔らかいのが特徴です。
髪も細くて柔らかく、手の指の関節は反り返るほど柔軟です。
熱を体内に溜めやすいため暑さに弱く、汗っかきの人が多くみられます。
かかりやすい病気としては十二指腸潰瘍、心疾患、アルコール依存症、皮膚病などです。
中肉中背でスタイルがよく、筋肉質ですが、食欲が旺盛なため肥満になりやすい傾向もあります。
目に力があり、端正な顔立ち。肌は黄味がかり日焼けしやすいため小麦色をしていることが多く、温かくて柔らかいのが特徴です。
髪も細くて柔らかく、手の指の関節は反り返るほど柔軟です。
熱を体内に溜めやすいため暑さに弱く、汗っかきの人が多くみられます。
かかりやすい病気としては十二指腸潰瘍、心疾患、アルコール依存症、皮膚病などです。
カパ（水）体質の人
水のエネルギーで、重い、冷たい、遅い、安定的、湿っているといった、水から連想できる性質を持ち合わせています。
体力も持久力もあるのですが、少ししか食べなくても太ってしまう傾向にあります。
大きな瞳と長く濃いまつ毛で魅力的な容姿の人が多いカパ。髪は黒くてツヤがあり白髪はあまりありません。
歯が大きく歯並びもよく、肌は色白でなめらか、どちらかと言えばオイリースキンです。
かかりやすい病気としては気管支疾患全般、関節の異常などがあります。
体力も持久力もあるのですが、少ししか食べなくても太ってしまう傾向にあります。
大きな瞳と長く濃いまつ毛で魅力的な容姿の人が多いカパ。髪は黒くてツヤがあり白髪はあまりありません。
歯が大きく歯並びもよく、肌は色白でなめらか、どちらかと言えばオイリースキンです。
かかりやすい病気としては気管支疾患全般、関節の異常などがあります。
3つの組み合わせで10タイプある
ヴァータ、ピッタ、カパの３つのエネルギーがありますが、この３つのうち、どれか一つだけをもつタイプと、２つ持ち合わせるタイプ（割合によって分かれます）、そして３つすべてを同じ割合で持ち合わせるタイプを合わせて体質は10種類に分かれます。
バランスが崩れると心と身体に何らかの不調が生じ、肥満や激やせ、肩こり、頭痛、便秘、不眠、生理痛、イライラなどすべての症状にこのエネルギーが関係しています。
バランスが崩れると心と身体に何らかの不調が生じ、肥満や激やせ、肩こり、頭痛、便秘、不眠、生理痛、イライラなどすべての症状にこのエネルギーが関係しています。
日本人に合わせた体質診断と組み合わせる
インド伝承のアーユルヴェーダ。その体質診断、伝統療法は、四季のある日本にいる日本人にすべて当てはまるものだとは思っていません。（あくまで私の個人的な意見です）
日本には東洋医学というこれまた素晴らしい療法があり、ツボや薬膳などは日本人の体質に合わせやすいものだと私は考えています。
したがって、バリニーズマッサージがアーユルヴェーダの考えに基づいたものであることも考慮しつつ、私のサロンでは体質を診断するものは薬膳、中医学の観点から行うという方法をとっています。
日本には東洋医学というこれまた素晴らしい療法があり、ツボや薬膳などは日本人の体質に合わせやすいものだと私は考えています。
したがって、バリニーズマッサージがアーユルヴェーダの考えに基づいたものであることも考慮しつつ、私のサロンでは体質を診断するものは薬膳、中医学の観点から行うという方法をとっています。
まとめ
バリニーズマッサージの特徴である「ロングストローク」と「ストレッチ」。
そして東洋医学の経絡やツボをしっかりととらえ、個別に向いている食材などをお伝えすることで、身体の内面からのケアも叶います。
知っているだけでいいのです。実行できなくてもOK。不調の原因を知ることが大切なのです。
神戸市中央区で体質診断、デトックスをお考えなら、ぜひAMBISI（アンビシ）へ。
お待ちしております。
そして東洋医学の経絡やツボをしっかりととらえ、個別に向いている食材などをお伝えすることで、身体の内面からのケアも叶います。
知っているだけでいいのです。実行できなくてもOK。不調の原因を知ることが大切なのです。
神戸市中央区で体質診断、デトックスをお考えなら、ぜひAMBISI（アンビシ）へ。
お待ちしております。